ซอสฮอลแลนเดส วีแกน เนื้อครีม เปรี้ยวจี๊ด และเนียนนุ่มนี้ทำเสร็จได้ภายใน 5 นาทีโดยใช้ส่วนผสมที่มีประโยชน์เพียงไม่กี่อย่าง ไม่ใส่ถั่ว [...]

ซอสทาทซิซิกิ แบบกรีกแท้ๆ [...]

ทำแป้งห่อถั่วเลนทิลหรือขนมปังแผ่นแบนที่มีโปรตีนสูงนี้ด้วยส่วนผสมเพียง 2 อย่างเพื่อใช้ไส้และท็อปปิ้งทั้งหวานและเผ็ด! [...]

ซอสทาทซิกิแบบวีแกน นี้ประกอบด้วยส่วนผสมเพียง 5 อย่าง (รวมทั้งเกลือและพริกไทย) และทำเสร็จภายในไม่กี่นาที [...]

วิธีทำแป้งตอติญ่าข้าว ด้วยข้าวสวยหรือแป้งข้าวเจ้า แป้งตอติญ่าแบบง่ายๆ เหล่านี้มีความนุ่ม ยืดหยุ่น และใช้งานได้หลากหลาย (เช่น โรตี [...]

พายบานอฟฟี่แบบวีแกน เป็นพายแสนอร่อยที่จะช่วยระงับความอยากของหวานของคุณได้เป็นอย่างดี เปลือกบิสคอฟรสเนย ราดด้วยซอสคาราเมล [...]

เครปวีแกน เหล่านี้สมบูรณ์แบบสุดๆ แม้จะไม่มีไข่และผลิตภัณฑ์จากนมก็ตาม ใช้กับไส้หวานหรือไส้เค็มก็ได้ อร่อยทั้งคู่!

ถั่วเลนทิลคั่วกรอบ เหล่านี้ กรุบกรอบ และอุดมไปด้วยโปรตีน ถือเป็นอาหารว่างหรือซุปและสลัดชั้นยอด ทำง่าย อร่อย มีประโยชน์หลากหลาย [...]

เบอร์ริโต้แบบวีแกน นี้อัดแน่นไปด้วยเนื้อวอลนัท ชีสจากพืช ถั่ว ข้าวปรุงรส และเครื่องเคียงที่คุณชื่นชอบทั้งหมด! [...]

ซุปผักคะน้า ถือเป็นวิธีรับประทานผักใบเขียวที่อร่อยที่สุดในแต่ละวัน เพราะเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ รสชาติดี อุดมไปด้วยผัก [...]