เบอร์เกอร์กล้าดำถั่ว


เบอร์เกอร์กล้าดำถั่ว

ดื่มด่ำกับความสุขอันเป็นเอกลักษณ์และรสชาติของ เบอร์เกอร์กล้าดำถั่ว สูตรที่สร้างสรรค์นี้ผสมผสานถั่วดำแสนอร่อยเข้ากับความหวานแบบเขตร้อนของกล้าย มอบประสบการณ์เบอร์เกอร์มังสวิรัติที่น่ารับประทาน ด้วยท็อปปิ้งที่มีให้เลือกหลากหลาย คุณสามารถปรับแต่งเบอร์เกอร์ของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ

เตรียมที่จะยั่วเย้าต่อมรับรสของคุณด้วยผลงานชิ้นเอกของการทำอาหาร สูตรที่สร้างสรรค์นี้นำเบอร์เกอร์แบบดั้งเดิมไปสู่อีกระดับหนึ่งโดยการผสมผสานความดีที่ดีต่อสุขภาพของถั่วดำเข้ากับกลิ่นหอมที่แปลกใหม่ของกล้าย ไม่ว่าคุณจะเป็นวีแกนหรือแค่อยากลองทานอาหารทางเลือกที่อร่อยและไร้เนื้อสัตว์ เบอร์เกอร์ชิ้นนี้คือตั๋วของคุณไปสู่มื้ออาหารเลิศรสและมีรสชาติดี แนะนำ บิสกิตเห็ดนางรมและน้ำเกรวี่ อ่านต่อ

เบอร์เกอร์กล้าดำถั่ว

วัตถุดิบ เบอร์เกอร์กล้าดำถั่ว

เพื่อทำไส้

  • ถั่วดำ 3 กระป๋องสะเด็ดน้ำ
  • กล้าย 1 ต้นหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  • กระเทียม 3 กลีบสับละเอียด
  • หัวหอมแดง 1 หัวหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
  • ข้าวโอ๊ตปราศจากกลูเตน 3/4 ถ้วย
  • เมล็ดยี่หร่า 1 ช้อนชา
  • ผงพริก 1 ช้อนชา
  • ปาปริก้า 1 ช้อนชา
  • พริก 1 เม็ดสับ
  • ผักชีหนึ่งกำมือ

เพื่อทำเบอร์เกอร์

  • ต้นแปลนทิน 1 ต้นหั่นเป็นชิ้นและย่าง (ไม่จำเป็น)
  • หัวหอมแดง
  • ผักกาดหอมหรือผักโขม
  • มะเขือเทศเนื้อหั่นบาง
  • มายองเนสวีแกน/จากพืช
  • พีชซัลซ่า (ไม่จำเป็น)
  • ขนมปังบริโอชมังสวิรัติ (ไม่จำเป็น)

คำแนะนำ

  1. เปิดเตาอบที่ 180°C ใส่ถั่วดำลงในชามผสม ใส่ข้าวโอ๊ต หัวหอม กระเทียม และพริก แล้วผสมให้เข้ากัน จากนั้นใส่เครื่องปรุงรส กล้าย และผักชี บดส่วนผสมถั่วโดยใช้ที่บดมันฝรั่ง คุณต้องการความสม่ำเสมอที่เละเทะ
  2. ใช้อุปกรณ์ Burger Press เพื่อสร้างไส้ของคุณ หากคุณไม่มีสิ่งเหล่านี้ ให้ตักส่วนผสมประมาณ 1/2 ถ้วยแล้ววางลงบนมือ ปั้นเป็นเบอร์เกอร์แพตตี้
  3. โอนไปยังถาดอบและวางในเตาอบเป็นเวลา 25 นาที เมื่อสุกแล้ว ปล่อยให้เย็นลงเป็นเวลา 5 นาทีเพื่อให้เข้ากัน
  4. โอนลงในภาชนะขนาดใหญ่แล้วนำไปใส่ในตู้เย็น
  5. สร้างเบอร์เกอร์ของคุณในแบบที่คุณชอบเมื่อพร้อมรับประทาน

Credit  แทงบอลออนไลน์

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *