อาหารฝรั่ง

ถ้าพูดถึง “พริกชีสฟรายส์” หลายคนอาจนึกถึงอาหารขยะ แคลอรีสูง และกินแล้วรู้สึกหนักท้อง [...]

ลูกชิ้นแครนเบอร์รี่มังสวิรัติ คืออีกหนึ่งเมนูที่สะท้อนไลฟ์สไตล์คนรักสุขภาพได้อย่างลงตัว ด้วยการใช้วัตถุดิบอาหารแท้ [...]

เมื่ออากาศเริ่มเย็นลงและใบไม้เปลี่ยนสี ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าซุปครีมร้อน ๆ ที่อัดแน่นไปด้วยผักสดจากธรรมชาติ “ยี่หร่าโอ๊กสควอชซุป [...]

ทาร์ตริคอตต้าและหน่อไม้ฝรั่งแบบวีแกน แสนอร่อยนี้มีเปลือกข้าวโพดที่ปราศจากกลูเตน [...]

สูตร คานเนลโลนีผักโขม นี้เป็นมังสวิรัติ 100% (มีส่วนประกอบจากพืช ไร้ไข่ ไร้นม) อร่อยเหลือเชื่อ และสามารถทำแบบปลอดกลูเตนได้ [...]

สเต็กกะหล่ำปลีย่าง เป็นวิธีใหม่ในการเพลิดเพลินกับกะหล่ำปลี! วิธีการปรุงอาหารง่ายๆ นี้ง่าย รวดเร็ว และเปลี่ยนผักธรรมดาๆ [...]

สปาเก็ตตี้สควอชคั่วกับเห็ด กระเทียม และพาร์เมซาน เป็นอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับเสิร์ฟในคืนวันธรรมดาที่วุ่นวาย [...]

เมนูเหล่านี้คือ ทาโก้ไก่อบบัฟฟาโล เต็มคำที่ดีที่สุด[ปราศจากนม] ที่คุณเคยมี! ทำจากน้ำสลัดฮาลาเปโญแบบโฮมเมดที่ปราศจากนม [...]